Nâng cao sức khỏe bằng khoa học và di truyền học của điều trị thân tâm
Liệu pháp thư giãn là nền tảng chữa trị của Viện Y học Thân Tâm Benson-Henry tại Bệnh viện Đa khoa Masachusetts, một viện giảng dạy của Đại học Y Harvard. Bác sĩ Benson, một chuyên gia về bệnh tim, đã khám phá ra phản ứng thư giãn tại Đại học Harvard vào những năm cuối của thập niên 1960.
Tới năm 1975, Bác sĩ Herbert Benson viết cuốn sách đầu tiên về liệu pháp thư giãn, có tên là Relaxation Responese - Phản ứng thư giãn. Cuốn Cách mạng Liệu pháp Thư giãn này là cuốn thứ hai.
Mấy chục năm trong lĩnh vực khoa học thì có nhiều thay đổi và tiến bộ. Tuy nhiên, tôi nhận thấy, những tài liệu được trình bày ở đây rất căn bản và là nền tảng cho những khám phá sau này.
Tôi hân hạnh giới thiệu cuốn sách này đến bạn đọc và hy vọng quý vị sẽ có những giây phút khám phá vui thú về sức khỏe thân tâm. Đây là một cuốn sách quý giá cho các chuyên viên y tế để tìm hiểu thêm sự liên quan giữa bệnh thân và bệnh tâm.
HERT BENSON, MD (1935 - 2022) - Nguyên là Giám đốc danh dự của Viện Benson-Henry (BHI); Gi áo sư Y học Thân tâm, Trường Y Harvard; là người tiên phong trong lĩnh vực Y học Thân tâm thế giới với hơn 190 ấn phẩm khoa học và 12 cuốn sách.
WILLIAM PROCTOR, JD - Tiến sĩ Luật, tốt nghiệp Đại học Harvard và Trường Luật Harvard; là tác giả, đồng tác giả của hơn 90 cuốn sách thuộc về lĩnh vực y học, dinh dưỡng, thần học, nghiên cứu thân tâm,...
