Cuốn sách gồm 9 chương, trải dài từ hiện trạng xã hội đến yêu cầu khẩn thiết phải có cách giải quyết tình trạng quá tải thông tin và đối mặt với quá nhiều quyết định mỗi ngày.
Tác giả vạch rõ những điều cần hiểu rõ đến những kiến thức từ nghiên cứu khoa học thần kinh nhận thức có thể ứng dụng vào việc giải quyết tình trạng này. Từ việc Sắp xếp ngôi nhà của bạn (chương 3) đến Tổ chức các mối quan hệ xã hội (chương 4), từ Sắp xếp thời gian (chương 5) đến Tổ chức thông tin cho những quyết định khó khăn nhất (chương 6), Tổ chức công việc (chương 7)…
Tất cả sẽ được trình bày một cách sinh động và cuốn hút, với những ví dụ và tình huống thực tiễn để người đọc có thể hình dung và áp dụng ngay vào cuộc sống của mình.
Kỷ nguyên thông tin đang nhấn chìm con người trong dòng thác lũ dữ liệu chưa từng có. Cùng lúc đó, chúng ta lại được kỳ vọng phải đưa ra nhiều quyết định hơn, trong thời gian ngắn ngủi hơn về rất nhiều khía cạnh của cuộc sống.
Có lẽ chưa khi nào con người phải xử lý nhiều thông tin đến vậy trong từng giây phút mỗi ngày. Thế nên, không có gì ngạc nhiên khi chúng ta thường xuyên làm mất chìa khóa xe, quên kính ở đâu đó hay bỏ lỡ các cuộc hẹn.
Tiến sĩ Daniel J. Levitin đã sử dụng những kiến thức khoa học thần kinh mới nhất để chỉ ra cách quản lý dòng chảy thông tin, giúp con người lấy lại được cảm giác làm chủ thời gian và quyết định của mình.
Cuốn sách là một bạn đồng hành giúp ta cách điều hướng qua cơn lũ thông tin cuồn cuộn của thế kỷ 21.
Thông tin tác giả Daniel Joseph Levitin
Daniel Joseph Levitin (27/12/1957) là một nhà bác học, nhà tâm lý học nhận thức, nhà khoa học thần kinh, nhà văn, nhạc sĩ và nhà sản xuất âm nhạc. Ông là tác giả của nhiều đầu sách lọt vào danh sách bán chạy nhất của The New York Times, trong đó có This Is Your Brain on Music, The World in Six Songs, The Organized Mind, A Field Guide to Lies và Successful Aging. Daniel Levitin đã sáng lập khoa Nghệ thuật & Nhân văn đồng thời là trưởng khoa này tại Đại học Minerva, California. Ông cũng là Giáo sư Danh dự James McGill về Tâm lý học, Khoa học Thần kinh và Âm nhạc tại Đại học McGill, Montreal.
Ông từng làm nhạc công thu âm, kỹ sư âm thanh và nhà sản xuất âm nhạc, tham gia vào nhiều album của các ca sĩ nổi tiếng vào những năm 1970. Levitin đã xuất bản nhiều bài viết trên các tạp chí khoa học và tạp chí âm nhạc như Grammy và Billboard.
