Chào mừng bạn đến với Thiền môn Tự Lực Giác Ngộ (gọi tắt là Thiền Tự Giác). Giáo trình này được soạn thảo ra dựa vào cuốn sách Hồi ký của một Thiền Sư (Autobiography of a Yogi) viết bởi Thiền sư Paramahansa Yogananda từ một trăm năm trước (lần đầu xuất bản năm 1920), và cuốn Khoa học Tôn giáo (Science of Religion) viết bởi Thiền sư Swami Sri Yukteswar cũng như cuốn Lý thuyết Vạn Pháp (A Theory of Everything) của Triết gia Ken Wilber.p
Mong muốn duy nhất của cuốn sách này là giúp bạn mở rộng tuệ nhãn cho tới khi bạn có thể chứng đắc được sự thật tuyệt đối. Nguyện niềm vui, an lạc và sự chân thành sẽ là một khởi đầu tươi đẹp, góp phần tạo nên sự tinh tấn của bạn. Cầu mong bạn được sự trợ lực của các bậc Giác Ngộ, các bậc Thánh, Thầy và Tổ.
Tự Giác là một nền tảng giúp người dùng làm quen, rèn thói quen và tiến tới có một lối sống - phong cách sống tỉnh thức, dựa vào Triết học Integral của Ken Wilber, tập luyện bằng nhiều phương pháp trong đó nền tảng chính là Thiền môn Tự Lực Giác Ngộ (Thiền Tự Giác) theo trường phái của Thiền sư Paramahansa Yogananda. Nền tảng này cung cấp 5 giai đoạn:
Trí tuệ Tự Giác: Thói quen thu thập kiến thức mới một cách tỉnh thức.
Thiền định Tự Giác: Thói quen quay vào bên trong để rèn sự tỉnh thức trong nội tâm.
Tiêu dùng Tự Giác: Thói quen tiêu dùng sản phẩm sạch, lợi lạc, đạo đức.
Giáo dục Tự Giác: Thói quen học, rèn luyện các bộ môn có yếu tố thức tỉnh tâm linh cao.
Xã hội Tự Giác: Xây dựng cộng đồng cùng sống, cùng lao động và cùng rèn luyện thói quen sống, lao động và phục vụ tỉnh thức, cũng như giúp đỡ lẫn nhau trên con đường tu luyện.
