Phật dạy rằng:“Từ bỏ đi nóng giận thì phiền não sẽ không đến”.
Nhưng vui, buồn, giận dữ âu cũng chỉ là những cảm xúc rất cơ bản của con người. Tham, sân, si, hận cũng là những tính cách bản năng. Là người thì tránh sao được. Thế nhưng chẳng lẽ, ta cứ để mình bị chi phối?
Vì nóng giận ta nói lời tổn thương người khác? Vì ganh tị ta nói xấu người khác? Vì tham ta làm điều ác?
Không, người khôn ngoan phải biết kiểm soát mình. Học cách nắm giữ cảm xúc, bạn sẽ làm chủ được mọi suy nghĩ và hành động. Không những việc làm nhất thời khiến mình phải hối hận mãi về sau.
Trong kinh Pháp Cú có câu:
“Hận thù diệt hận thù
Đời này không có được
Từ bi diệt hận thù
Là định luật nghìn thu”.
Chỉ có tình thương, lòng từ bi, sự tha thứ mới có thể chấm dứt hận thù một cách vĩnh viễn. Đây là quy luật của muôn đời, nghĩa là nó không chỉ có giá trị trong hiện tại mà còn tiếp tục có giá trị vĩnh viễn trong tương lai.
